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健康・美容・メンタルヘルス

  • 2019年12月4日

ショートスリーパーとは?特徴は?健康的になる方法はあるのか?

あなたは昨夜、どれくらい眠れましたか? あなたの平均睡眠時間はどれくらいですか? 時間がない、と、忙しさの渦に飲まれて睡眠時間を削っていませんか? でも、健康を害することなく睡眠時間を少なく出来れば時間に余裕が生まれますよね? 今回はショートスリーパ […]

  • 2019年12月3日

謝れない人の心理は?発達障害?実は直したい?わかりやすくご説明!

「ごめんなさい。。」 一言いえば、終わるのになぜか絶対に謝れない人って職場や周囲にいますよね。 人間は面白いもので、悪くないのにとりあえず謝る人もいれば、 重大なミスをしたのに謝らず、他の人が尻拭いをする場合もあります。 今回は、なぜ謝れない人が存在 […]

  • 2019年12月2日

ゲミュートローゼとは?サイコパスとの違いをわかりやすく説明します

あなたは「ゲミュートローゼ」という言葉をご存じですか? 2019年10月に発覚し、メディアでも話題になった 「神戸の東須磨小学校で起こった教員間のいじめ問題」で出てきたワードです。 その後、様々なシーンで使われるようになってきたこの単語。 耳慣れない […]

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