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筋膜リリースとは？効果はある？どれくらいやればいいのか考察

「ああ、食べすぎたな」「お腹ぷよぷよ・・」女性は色々な時に「私太ったかも」「ダイエットしなきゃ」と思います。そしてダイエット方法も様々です。あなたは、ダイエットの１つに「筋膜リリース」というのをご存知でしょうか。今回は、筋膜リリースとは何か […]

「最近なんだかお腹が出てきたなぁ」まず、街中には無数の飲食店。次に、コンビニに目をやると、毎月のように新作が出てくる美味しいお菓子。多くの方が食欲をコントロールできず肥満に悩んでいます。 […]

あなたは”サイコパス””ソシオパス”という言葉を聞いたことはありますか？サイコパスはテレビのミステリー番組などで聞く機会が増えましたが、ソシオパスはまだ認知が薄いですよね。どちらも「相手に共感できない」特徴を持ち、反社 […]

今回はお子様を持つ親御様向けの記事となります。あなたにとって、子供はどのような存在ですか？ここ最近「毒親」という言葉が世の中に頻繁に出てくるようになりました。「自分はきちんと子供を育てているし、だ、大丈 […]

あなたは毒親という言葉を知っていますか？ SNSやテレビ、書籍など、あらゆる場面で使われており、ドラマなどでも毒親と呼ばれる役どころの人が出てくるようになりました。一体、毒親とは、どのような親の事を言うのでしょうか。 & […]

あなたは「パッシブアグレッシブ」という言葉を聞いたことがありますか？初めて聞いたという人も多いと思いますが、ここ最近注目を集めているワードの一つとなります。パッシブアグレッシブとは、日本語で「受動的攻撃性」と訳されます […]

あなたは「共依存夫婦」という言葉をご存じですか？物・行動・人間関係に執着し、依存する夫、または妻。その依存症の夫や妻を心配し世話をする(共依存)。そんな関係を「共依存夫婦」と言います。イ […]

今回は女性向けの記事となっています。（男性はこの機会に一度、女性の立場にたって読んでみてくださるときっと気づきがあるはずですよ！）さて、あなたは、恋愛体質が女性だけではないと知っていますか？実は男性の恋 […]

あなたは共依存という言葉をご存知でしょうか？共依存とは、世話を焼かれる依存者と、世話を焼く。そんな共依存者の間におこる依存の事を言います。この共依存の関係が起こりやすいのが親子とされています。 &nbs […]

あなたは人を好きになるまでに、どれくらい時間がかかりますか？「１か月くらい」「１～２年かな」「一瞬」なんて思ったあなた。すぐに誰かを好きになるのは恋愛体質といえるでしょう。 […]