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健康・美容・メンタルヘルス

  • 2022年5月15日

パッシブアグレッシブとは?原因や対処法をわかりやすくご紹介

あなたは「パッシブアグレッシブ」という言葉を聞いたことがありますか?   初めて聞いたという人も多いと思いますが、ここ最近注目を集めているワードの一つとなります。   パッシブアグレッシブとは、日本語で「受動的攻撃性」と訳されます […]

  • 2022年3月30日

HbA1cとは?年齢別の基準値は?上がったら?どう下げるの?

あなたは普段、健康をどのくらい意識していますか?   血糖値 心血管疾患 糖尿病 etc..   なんだか文字を見るだけで、恐怖を感じる人が多いのではないでしょうか?   まず、コロナ禍になってから、一日の唯一の運動の機 […]

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