あなたはモラハラをされたことはありますか？
芸能人の離婚原因として取り上げられるこのワード。
最近では高橋ジョージさん、ジブラさんが話題となりました。
高橋ジョージさんとジブラさんは妻側が夫のモラハラにノーを突き付けて離婚した例で、
周囲からは仲の良い夫婦と見られていたのに驚きを与えました。
今回は、モラハラ夫について、その特徴や例から対処法をご紹介します。
ぜひ、最後までお付き合いくださいね。
モラハラ夫とは？
まず、モラハラ夫と一口に言っても、具体的にどんな特徴があるのでしょうか？
モラハラ夫の特徴は？
では、モラハラ夫の特徴を見ていきましょう。
主に以下の３点とされています。
相手の観察と監視、威圧の目つき
自分の支配下に置きたいモラハラ夫はパートナーの行動を機械のように観察監視します。
失敗を見逃さず、威圧する目つきで相手をなじる機会をとらえ、攻撃するでしょう。
高いプライドと見下す態度
自分のプライドを維持するために、パートナーをおとしめ、見下す態度をとります。
優越感を得るために、相手の自尊心を傷つける言動を度々するでしょう。
自分の価値観の強要と異なる価値観の否定
自分の価値観が正しいと信じているので、異なる価値観を認めようとはしません。
そればかりか、自分の価値観通りに行動するようパートナーに強要します。
では、モラハラ夫が妻にどんな行動をとったのか高橋ジョージさんやジブラさんの例を参考に考察していきましょう。
モラハラ夫の実例は？
高橋ジョージさんの場合
報道によると高橋ジョージさんと結婚した三船美佳さんは、以下の３点についてモラハラと感じていたとされています。
- 夫の在宅時は仕事以外の一人の外出禁止
- 仕事終了後は真直ぐ帰宅を強要
- 夫が家計を掌握
美佳さんは娘が幼稚園に通いママ友が出来るまで、自分の状態がおかしいと気づかなかったそうです。
ジブラさんの場合
次は、ジブラさんと結婚した中林美和さんです。
以下の３点をモラハラ夫と認識していたとされています。
- 仕事の都合で育児を頼んでも非協力な態度
- 「自分を恥じろ！」という言動
- 家事をしている所で無言の仁王立ち
ジブラさんは家事・育児のサポートもなく上記の態度だったそうです。
中林美和さんは、一切協力しない態度に悔しくて泣けたと告白しています。
モラハラ夫の対処法は？
恐らくモラハラ夫は多くいます。
中には子供の事もあるし別れられない女性もいるでしょう。
ここではモラハラ夫への対処法はどうすればよいのか考察していきます。
共存する対処法
あなたが、モラハラ夫と共に暮らざるを得ない環境の場合、以下４つの対処法を活用してみてください。
・相手の言動をまともに聞かず、無視する
自分の言動に一喜一憂する姿に優越感を感じる相手の思い通りになってはいけません。
反応すれば、ますます図に乗りますから、聞き流す程度で良いのです。
・要求通りに動かず、出来ない事や嫌な事は伝える
あなたの罪悪感に訴えて、嫌われてしまう怖れを植え付けるでしょう。
しかし、嫌われてもあなたは困らないのです。
理由を説明しても聞く耳はもちませんから、事実のみを伝えましょう。
・機嫌をとり、顔色をうかがうことをやめる
支配下に置きたい相手に、いちいちビクついて顔色をうかがったりすれば、思う壺です。
機嫌を取る態度がモラハラをひどくする可能性があります。
・モラハラ夫に金銭的に頼らない
金銭を管理したがる傾向にあるのがモラハラ夫です。
しかも、自分が必要としない物は無駄だと感じているので、出し渋ります。
自由になるお金を少しずつ作ることが、あなたの負担を解放してくれます。
離婚前提の対処法
モラハラがひどくなってきたと感じたら、次の２つの対処法を準備しておきましょう。
準備はいざという時にあなたの精神的な支えとなります。
・モラハラ夫の言動や行動の動画撮影や録音
モラハラの証拠映像や録音は、裁判や協議の上で証拠となります。
しかも、相手に秘密で録音や撮影しても証拠として提出出来ます。
・日記記録や夫とのＳＮＳ上のやり取りを保存
毎日のモラハラの出来事を細かく記録したものはわざと作り上げたとは考えられません。
ＳＮＳ上の夫の命令口調や怒りメッセージは恰好な証拠となります。
モラハラ夫とは？特徴や高橋ジョージやジブラの例から対処法をご紹介 まとめ
いかがでしたでしょうか。
世の中の男すべてがモラハラ夫になるわけではありません。
でも、モラハラ気質を持っている男は決して少なくありません。
誰もがモラハラ夫になる可能性を秘めています。
もし、あなたが、モラハラ夫に悩んでいたら、前述の対処法を試してみてください。
虎のように怖かったモラハラ夫が猫に見えるくらい安心できるまで、少しずつ包囲網をつくりましょう。
誰もがモラハラ夫から自立して生きていけます。
そう、見下される存在ではなく、経済的にも精神的にも自立していけるようにしましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。
